Πε23022012

Τελευταία Ενημέρωση06:17:05 PM

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΣΙΑΤΗΡΑ - Διαιτολογος (www.mydiet4u.com)

"Σκάνε" τα χείλη σου; Δες τί μπορείς να κάνεις

  • PDF
Η επιδερμίδα των χειλιών περιλαμβάνει κάποιες ουσίες, γνωστές ως φυσικοί ενυδατικοί παράγοντες, οι οποίες βρίσκονται στην εξωτερική στιβάδα της. Αυτές ... Περισσότερα...

Των φρονίμων τα παιδιά πριν … έρθει το καλοκαίρι αδυνατίζουν !!!

  • PDF
Αρθρογραφεί η: Σιατήρα Αναστασία Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Λάρισα, 2410 236356 www.mydiet4u.com Σε λίγο καιρό τα παλτό και τα πουλόβερ θα αποσυρ ... Περισσότερα...

Απαλά και όμορφα χέρια τους χειμωνιάτικους μήνες

  • PDF
Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα ομορφιάς που αντιμετωπίζουμε τους χειμωνιάτικους μήνες, είναι η αφυδάτωση της επιδερμίδας των χεριών. Αυτό έχει ... Περισσότερα...

Ένας πειρασμός που χαρίζει ομορφιά και υγεία

  • PDF
Όταν ακούμε τη λέξη σοκολάτα το μυαλό των περισσοτέρων γεμίζει συναισθήματα απόλαυσης, αλλά και ενοχών. Η σοκολάτα αποτελεί χωρίς αμφιβολία ένα από τα ... Περισσότερα...

Ξεχάστε τους μύθους γύρω από το θηλασμό

  • PDF
Μερικά χρόνια πριν, έγινε «μόδα» οι νέες μητέρες, σύμφωνα με τους γιατρούς, να μη θηλάζουν. Κι αυτό γιατί θεωρούσαν ότι με αυτό τον τρόπο κρατούν το ... Περισσότερα...

Οι απαραίτητες τροφές για γυναίκες κάθε ηλικίας

  • PDF
Κάθε ηλικία έχει τις δικές της ιδιαιτερότητες και ανάγκες αναφορικά με την πρόσληψη βιταμινών και άλλων απαραίτητων στοιχείων για την υγεία του οργανι ... Περισσότερα...

Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γυναίκες

  • PDF
Υπάρχουν ορισμένες επικίνδυνες συνήθειες που είναι εξαιρετικά διαδεδομένες στην γυναικεία κοινότητα. Αν και μερικές, όπως το να μην αφαιρεθεί το μακιγ ... Περισσότερα...

Καριέρα και οικογένεια «σκοτώνουν» τις γυναίκες

  • PDF
Δουλειά και υποχρεώσεις σπιτιού φαίνεται ότι ακόμη και στη σύγχρονη κοινωνία, δεν πάνε μαζί για τις γυναίκες οι οποίες καλούνται να κάνουν διπλάσιο έρ ... Περισσότερα...

Φτιάξτε καλλυντικά από φρούτα

  • PDF
Ανάμεσα στα φρούτα που καταναλώνουμε συχνά, υπάρχουν αρκετά που παρουσιάζουν κοσμητολογικό ενδιαφέρον.Μπορείτε με αυτά να παρασκευάσετε μάσκες, γαλακτ ... Περισσότερα...

Εσείς με πόσους τρόπους δένετε το φουλάρι σας; Για δείτε 25...

  • PDF
Ένα από τα πιο αγαπημένα γυναικεία αξεσουάρ μόδας είναι και το φουλάρι. Μια καλή επιλογή τόσο του χρώματος και του σχεδίου όσο και του τρόπου που θα δ ... Περισσότερα...

Σωστή διατροφή και αδυνάτισμα με … γεμάτο πορτοφόλι !!!

  • PDF
Αρθρογραφεί η: Σιατήρα Αναστασία Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Λάρισα, 2410 236356 / 6936788220 www.mydiet4u.com Είναι λάθος να πιστεύουμε πως για ν ... Περισσότερα...

Τροφές που ομορφαίνουν και δεν παχαίνουν

  • PDF
Τροφές που ομορφαίνουν και δεν παχαίνουν Μία μάσκα προσώπου με αβοκάντο μπορεί να καθυστερήσει τη διαδικασία γήρανσης... Το τσάι μπορεί να ενισχύσει το χρώμα των μαλλιών σου... Πολτοποί ... Περισσότερα...

Η χρήση του ρουζ εξαρτάται από την ηλικία

  • PDF
  Ένα από τα πιο συνηθισμένα καλλυντικά που χρησιμοποιούν οι γυναίκες είναι το ρουζ. Ωστόσο, κάθε δέρμα ανάλογα με την ηλικία έχει τις δικές του ιδια ... Περισσότερα...

Έξυπνα διακοσμητικά τρικς!

  • PDF
Έξυπνα διακοσμητικά τρικς! Φωτό: © fotolia Ο όρος “τέλεια διακόσμηση” είναι για τον καθένα ξεχωριστή και υποκειμενική. Το σημαντικότερο όμως είναι ο χώρος να αντιπροσ ... Περισσότερα...

Προγεννητικός έλεγχος: Ποιες απαραίτητες εξετάσεις περιλαμβάνει και ποια η σημασία τους για την ασφάλεια της μητέρας και του παιδιού;

  • PDF
Προγεννητικός έλεγχος: Ποιες απαραίτητες εξετάσεις περιλαμβάνει και ποια η σημασία τους για την ασφάλεια της μητέρας και του παιδιού; Από την Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος Ο προγεννητικός έλεγχος αφορά ένα σύνολο εξετάσεων που είναι απαραίτητο να γίνουν στην αρχή της ... Περισσότερα...

Η σχέση πάθους με τα παπούτσια

  • PDF
Τα παπούτσια είναι το φετίχ των γυναικών. Οι περισσότερες θα θέλαμε να έχουμε την ντουλάπα της Κάρι Μπράντσο από το Sex & The City με τα πανέμορφα ... Περισσότερα...

Αντιμετωπίζοντας το πρόβλημα της ψαλίδας

  • PDF
Οι συχνές τεχνικές επεμβάσεις στα μαλλιά τα ταλαιπωρούν αφάνταστα με αποτέλεσμα να κάνει την εμφάνισή του, το πρόβλημα της ψαλίδας. Ακολουθήστε τις συ ... Περισσότερα...

Για όμορφες μυρωδιές στο σπίτι

  • PDF
Θέλετε να φρεσκάρετε το χώρο σας και να ξεφορτωθείτε για πάντα τις δυσάρεστες μυρωδιές; Για ένα διακριτικό άρωμα σε όλο το σπίτι, αρκεί να έχετε ένα ζ ... Περισσότερα...

Θαύματα του ενός λεπτού

  • PDF
Παρόλο που για τις απαιτήσεις της δουλειάς έχω περάσει ατέλειωτες ώρες περιμένοντας να τελειώσει το μακιγιάζ των μοντέλων θέλω να εξομολογηθώ ότι όσ ... Περισσότερα...

ΔΙΑΙΤΑ: Καλοί ή κακοί οι υδατάνθρακες για τη δίαιτα ;;;

  • PDF
Αρθρογραφεί η διαιτολόγος Σιατήρα Αναστασία Όταν ακούμε την λέξη υδατάνθρακας το μυαλό μας συνήθως  πάει σε τρόφιμα που μας αποφέρουν πολλές θ ... Περισσότερα...

3 αλήθειες για τέλειο δέρμα

  • PDF
3 αλήθειες για τέλειο δέρμα Αποκτήστε την επιδερμίδα που ονειρεύεστε σε τρία απλά βήματα Δεν χρειάζεται να έχετε μάστερ στην κοσμετολογία για να λάμπετε. Απλά μυστικά περιποίη ... Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...